Algo de Terminología

Uke Waza Técnicas de bloqueo

1. Gedan barai: bloqueo bajo
2. Jodan Age Uke: bloqueo alto
3. Uchi Uke/Uchicomi: medio hacia afuera
4. Soto uke: medio hacia adentro
5. Shuto uke: de sable, canto externo de la mano
6. Haisho uke: con dorso de mano
7. Teisho/Shotei: con palma de mano
8. Koken/Koken uke: con parte externa de la muñeca
9. Keito uke: unsu
10. Haito uke: borde interno de mano
11. Awase uke/Shokumen awase uke : se juntan dorsos y bloquea arriba
12. Teisho/Shotei awase uke: contra mae geri, doble teisho
13. Osae uke: descendente con palma
14. Otoshi uke: descendente de martillo
15. Nagashi uke: soto uke con palma
16. Haiwan uke: heian nidan/lado superior antebrazo
17. Shuwan uke: lado inferior antebrazo
18. Gaiwan uke: lado externo antebrazo
19. Maiwan uke: lado interno antebrazo
20. Juji uke jodan: puños en X arriba
21. Juji uke gedan: puños en X abajo
22. Shuto jodan juji uke: manos abiertas en X arriba
23. Shuto gedan juji uke: manos abiertas en X abajo
24. Kakiwake: uchicomi doble
25. Shuto kakiwaki uke: doble shuto hacia afuera
26. Morote uke: uchi uke reforzado, kote sasae uke: refuerza en antebrazo, ken sasae uke: refuerza en puño.
27. Tate shuto uke: shuto lateral (bassai dai)
28. Sukui uke: contra mae geri, tomada del tobillo
29. Ryo sho sukui uke/Morote sukui uke: sukui uke y otra mano apoya sobre parte inferior próxima a la rodilla
30. Seiryuto uke: borde externo de la muñeca
31. Empi uke: 3er pinan
32. Mawashi uke: circular
33. Ushiro gedan barai: empi
34. Kake uke: garfio
35. Morote kake uke: garfio u otra mano apoya en garfio
36. Tsukami uke: agarre al brazo
37. Morote Tsukami uke: doble agarre
38. Jodan shuto uke: Kata Kanku dai
39. Shuto mawashi uke: ambas manos hacen círculo.
40. Kuri uke: con shuto, movimiento circular frontal
41. Sune uke: con tibia
42. Name ashi uke: de abanico
43. Sokuto uke: con borde de pie

Te waza Técnicas de mano

1.Seiken: puño horizontal (fundamental)

2.Tate: puño vertical

3.Uraken: golpe de revés

4.Ura tsuki: golpe de gancho ascendente

5.Mawashi seiken: puño circular

6.Tate Mawashi tsuki: puño vertical circular

7.Tetsui: golpe de martillo

8.Teisho o Shotei: golpe de palma

9.Seiry uto: con canto externo del borde interior de la palma

10.Keito: haito menor

11.Haito: con borde interno de la mano

12.Haisho: dorso de la mano

13.Shuto Uchi: mano de sable hacia fuera

14.Kakuto/Keiko: muñeca

15.Nukite: punta de dedos

16.Ippon nukite: dedo índice

17.Nihon nukite: dedo índice y medio

18.Ippon ken: nudillo del dedo índice

19.Nakadate ippon ken: nudillo del dedo medio

20.Toho: golpe de cangrejo, golpe con la zona media de los dedos índice y pulgar

21.Washide: golpe con punta de dedos juntos (grulla)

22.Kumade: garra del tigre

23.Wips: coletazo de dedo medio reforzado

24.Yama tsuki: doble puño, seiken y ura tsuki metiendo cuerpo

25.Awase tsuki: yama tsuki con espalda recta.

26.Ryo/Heiko tsuki: seiken doble simultáneo

27.Morote tsuki: seiken doble consecutivo

28.Empi: Codo

29.Hasami tsuki: puños dobles simultáneos circulares hacia el centro zona media

30.Yoko tsuki: puño lateral

31.Otoshi tsuki: puño descendente

32.Ushiro Tsuki: puño hacia atrás

33.Age Tsuki: puño ascendente

34.Choku tsuki: puño hombro recto

35.Kisami tsuki: puño metiendo hombro

36.Hiraken: con nudillos de dedos

37.Soto Shuto: golpe de sable hacia dentro

38.Boshiken: nudillo del dedo pulgar

39.Boshi: punta del dedo pulgar

40.Ude: golpe con el hueso radio

41.Maiwan: golpe con el hueso cúbito

42. Haiwan: golpe con músculos extensores de la mano

Geri Waza Técnicas de piernas

1.Haisoku: empeine

2.Koshi: colchon bajo los dedos

3.Kakato: talon

4.Tsumasaki: punta dedo gordo

5.Sokuto: borde externo

6.Teisoku: planta

7.Heisoku: Borde interno

8.Ashibo/Sune: canilla/tibia

9.Hiza: rodilla

Patadas:

1.Mae geri keage: frontal de percusión

2.Mae geri kekomi: frontal de penetración

3.Mae tobi geri: frontal con salto

4.Morote mae tobi geri: doble frontal consecutiva con salto

5.Ryo mae tobi geri: doble frontal simultáneas con salto

6.Yoko geri keage: lateral de percusión

7.Yoko geri kekomi: lateral de penetración

8.Yoko tobi geri: lateral con salto

9.Mawashi geri keage: circular

10.Mawashi geri kekomi: circular pasante

11.Mawashi tobi geri: circular con salto

12.Mawashi morote tobi geri: circulares consecutivas con salto

13.Gedan geri keage: frontal a la rodilla de percusión

14.Gedan geri kekomi: frontal a la rodilla de penetración

15.Ushiro geri: posterior

16.Ushiro tobi geri: posterior en salto

17.Heisoku geri: con borde interno del pie

18.Sokuto geri: descendente con talón

19.Mikazuki: descendente con planta

20.Mae kakato geri: frontal con talón

21.Mawashi hiza geri: rodilla circular

22.Mae hiza geri: rodilla frontal

23.Mae fumikomi: pisotón frontal

24.Ushiro fumikomi: pisotón posterior

25.Yoko fumikomi: pisotón lateral

26.Kake fumikomi: pisotón cruzado

27.Mae kin geri: frontal con empeine a genitales

28.Mae tobi kin geri: frontal con empeine a genitales en salto

29.Ura mawashi: de revés

30.Ura mawashi tobi geri: de revés en salto

31.Ura ushiro mawashi geri: de revés en giro

32.Ura ushiro mawashi tobi geri: de revés en giro y salto

33.Ura ushiro kakato geri: posterior con giro

34.Ura ushiro kakato tobi geri: posterior con giro y salto

35.Gyaku mawashi: mawashi invertido

36.Sune geri: con canilla

37. Ryo yoko tobi geri: lateral doble simultánea en salto

Dachi Waza Técnicas de posturas

        

De las direcciones:

MAE: frontal

MAWASHI: circular

YOKO: lateral

USHIRO: posterior

OTOSHI: descendente

AGE: ascendente

SOTO: hacia dentro

UCHI: hacia fuera

De los saludos:

Shinden ni rei: saludo al Dojo.

Shihan ni rei: saludos al Maestro.

Sensei ni rei: saludo al Profesor.

Sempai ni rei: saludo al alumno mayor.

Otagai ni rei: saludo entre compañeros.

Za rei: saludo, reverencia de rodillas.

Del Uniforme: (Karategui)

Uwagi: chaqueta

Zubon: pantalones

Obi: cinturón

Kangi: insignia

De los niveles:

Kyu: principio

Dan: nivel o rango

Mudansha: inferiores a cinto negro

Yudansha: a partir de negro

De las voces de mando:

Kiotsuke: atencion

Kiritsu: levantarse

Yoi: preparados

Kamae: en guardia

Hajime: comenzar

Yame: detener

Yasume: descanso

De los números:

1 Ichi

2 Ni

3 San

4 Chi

5 Go

6 Roku

7 Shichi

8 Hachi

9 Ku

10 Jyu

De los conceptos:

Kara: universo/vacío

Te: mano

Tora: tigre

Do: camino

Kan: escuela

Toradokan: la escuela del camino del tigre.

Karate: mano universal

Dojo: lugar en que se encuentra el camino

Ritsurei: saludo de pie

Seiza: arrodillarse

Mokuso: Meditación

Shugo: formación

Hansa: sentados posición loto

Domo arigato gozaimashita/gozaimasu: muchas gracias

Onegai shimasu: Por favor, enséñeme